一碗水約300cc煮薑片,以小火煮把薑的辣味煮出來.
辣味隨個人喜好而定,煮久一點更辣,撈起薑片打一顆蛋下去.
蛋黃煮到全熟或7-8分熟都OK!蛋黃就算沒熟也可以!
後放入一湯匙的糖.
等糖溶化就可以熄火囉!!
我個人是不喜歡全熟的蛋黃,所以蛋黃裡面還是咕溜咕溜的.女生在睡前吃才有效喔!不管妳MC有沒有來都可以吃!但只能睡前吃,白天吃是無效的!!
媽媽說薑跟紅糖可以活血,而蛋可以幫助排卵....嘿!嘿~我還是第一次聽到蛋有那麼棒的功能耶!!
但是有高血壓高血脂的人還是要降低蛋的攝取量,一般人若想天天吃薑煮紅糖蛋是OK的!
感冒不能吃喔!!
